Okazuje się, że popularne mleko sojowe nie do końca jest zdrowe a dlaczego to czytaj dalej.  

Mleko sojowe


Jesień to wielki powrót gęstych zup, gulaszy, dań jednogarnkowych, które nie dość, że są bardzo pożywne, to jeszcze praktycznie „same się robią”. Nie wymagają specjalnych umiejętności kulinarnych. Wystarczy wrzucić składniki do garnka, przyprawić i co jakiś czas zamieszać, a efekt może naprawdę zaskoczyć.

Jesienne dania jednogarnkowe


Pewnie każdy z nas kiedyś tam słyszał, bądź nawet czytał, że kuchenki mikrofalowe powodują rozbicie struktur białek w żywności. Czyniąc ją nie tylko zupełnie nieprzyswajalną, ale wręcz toksyczną. Wiem, że jest to temat oklepany a jednak kto  z Was nie korzysta na co dzień z tego urządzenia, ponieważ zaoszczędza czas.

Jedzenie z mikrofalówki




Taki prosty przepis na pastę orzechową, którą każdy może sobie łatwo zrobić zamiast kupować jako masło orzechowe.  

Pasta Orzechowa


Znana również jako kobalamina lub czerwona witamina to organicznym związkiem chemicznym i jako witamina z grupy B jest ona rozpuszczalna w wodzie. Witamina B12 koi nerwy,  podnosi odporność na stres, zapobiega anemii i poprawia apetyt, jednak tylko to niektóre jej właściwości.  

Witamina B12



➽ Sezonowe warzywa i owoce- miesiąc październik Dzika róża część 2,  znajdziecie tutaj m.in. przepisy kulinarne jak i trochę ciekawych informacji z zastosowań kosmetycznych szczególnie dla Pań.  

Dzika róża część 2


➽ Sezonowe warzywa i owoce- miesiąc październik Dziką różę zna każdy, między innymi dlatego, że rośnie często w parkach, na łąkach czy w lesie. Nie każdy jednak zna jej właściwości zdrowotne. Jest także bogata w karotenoidy, garbniki, witaminy A, B1, B2, E, K, a ponadto w kwas foliowy. Owoce dzikiej róży […]

Dzika róża część 1


Placuszki bananowe to bardzo prosty przepis i co ważne nie potrzeba do tego większych zdolności czy umiejętności kulinarnych.  

Placuszki bananowe



Ѽ Przyprawy świata    

Kurkuma


Podzielę się z wami przepisem na pyszne naleśniki ryżowe jaki podesłała mi moja koleżanka.      

Naleśniki ryżowe


➽ Sezonowe warzywa i owoce- miesiąc październik Gruszka część 2, czyli kontynuacja w której znajdziecie kilka przepisów i porad na temat stosowania tego owocu. Artykuł ten jak i poprzedni powstały dzięki pomocy Pani Kasi, za co bardzo jej dziękuję i która to dzielnie mnie wspiera jako redaktor, pomysłodawca oraz twórca […]

Gruszka część 2